Faz a retrospetiva da semana

Meditação por Mário Caetano

É muito importante fazermos semanalmente uma retrospetiva da semana e da vida, de forma a corrigirmos determinados comportamentos, tomando assim, melhores decisões. Desta forma, podemos afinar arestas e melhorar. Através desta meditação vais ganhar rapidamente consciência do que precisas de melhorar, tomar melhores decisões e entrar em acção em direcção aquilo que verdadeiramente importa na tua vida.

 

Tempo de duração: 10 minutos

Faixas:

1. Introdução (01:55)
2. Meditação (09:05)

 

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