Meditação por Mário Caetano
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Como ultrapassar a auto-sabotagem

Meditação por Mário Caetano

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Como ultrapassar a auto-sabotagem

Meditação por Mário Caetano

Por certo já te aconteceu saber o que precisas de fazer mas faltar-te a vontade para o fazeres, adoptando um padrão comportamental de adiamento constante. Isso acontece porque pode existir um comportamento inconsciente de auto-sabotagem. Para alterar esse comportamento torna-se necessário perceber como opera a mudança. Esta meditação tem como intenção utilizar em teu benefício uma das forças condutoras do comportamento humano de forma a ultrapassar o padrão de auto-sabotagem.

 

Tempo de duração: 21 minutos

Faixas:

  1. Introdução (04:03)
  2. Meditação (16:58)

 

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